王老师轻松引入主题，悠扬的语气和语调，一开始就舒缓了同学们面对高三的紧张感，营造愉悦通达的氛围。

王老师博学多才，在心理咨询领域造诣颇深，她针对个别同学可能会因为成绩很差而自暴自弃的心理，引入心理知识“心理归因理论”，帮助学生正视考试成绩，将考试结果分成能力、努力程度、考试难度、运气四部分考虑。当考得好的时候可以将成功归因于能力出众，这段时间较为努力，从而不断肯定自己，长此以往会提高学习胜任力；当我们考得不好的时候，不要妄自菲薄，可以将这一次的失败归咎于可能是这段期间不够努力，考试较难，运气不好等原因，避免自暴自弃，但是要持续努力，等待厚积薄发。

王老师还鼓励同学们，一定要努力与坚持度过这段岁月，因为高三这一年，你除了努力与坚持好像也没什么更重要之事。毕竟念念不忘，必有回响。相信自己的努力，终将会有收获，到时候我们会感恩于当时努力的自己与辛苦的老师们。

她针对大部分同学可能出现的“考试焦虑”这一心理困惑，引导同学们知晓中等焦虑水平最有利于考试的发挥，最后教给同学们如何调整考试焦虑与考后心理。因为考试不仅仅是考的知识，更是考我们遇到大事的心理状态。保持好的心理状态，结果会事半功倍。

现场心理答疑环节，同学们抓住机会，纷纷积极上台寻求心理帮扶，王老师为同学们带来专业的心理疏导与鼓励，为同学们加油打气！

最后，王老师暖心地告诉同学们，当同学们撑不下去，压力大，焦虑，心里难受时，心理咨询室愿意当他们的避风港，给他们以归属感与安慰。她用通过幽默简单的方式，总结高三应有的学习状态，舒缓紧张情绪，自编一段顺口溜：“咔咔就是干！嘎嘎就是学！知识使劲炫，分数kuang kuang提！

通过本次精准帮扶、暖心励志的讲座，同学们表示心态更加平和，高考之路更加坚定。期待青春之少年的英华高三生能够以梦为马，不负韶华，通过自己的努力遇见更好的自己，创造属于自己的美好人生。